Santé & bien-être de la femme après 40 ans

Première journée - Samedi 12 novembre 2022

Programme   :

  • 8h45 : Accueil et présentations

  • 9h00 - 10h00 : Les hormones féminines et leur impact sur les différents systèmes de l'organisme

  • 10h15-11h00 : Préserver le capital santé du système cardio-vasculaire

  • 11h00-14h00 : Atelier culinaire et dégustation

Nous préparerons ensemble -à partir d'aliments frais, de qualité artisanale, locale (même de notre potager!) et si possible bio- des recettes mettant en pratique les enseignements de la matinée, et appliquant les techniques de préservation des micro-nutriments.

Nous partagerons les plats préparés dans la convivialité. 

·         14h00-16h00 : Les phases du cycle féminin et les phases de la Vie de Femme
 

  • 16h00 : Méditation de l'Enchanteresse

  • 17h00 : Goûter,  derniers échanges et clôture   

Prix   :  90 eur TVAC pour toute réservation avant le 29 octobre 2022 ; 100 eur TVAC pour toute réservation au delà du 29 octobre 2022 (le prix comprend le support de formation, les fiches recettes de l'atelier culinaire, une bibliographie pour aller plus loin, les boissons durant la journée et le repas de la mi-journée).

Renseignements et inscription  info@natur-oppagne.be 0473/70.45.86

Le lieu rue Wenin 57 à 6940 Oppagne (Durbuy)

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Seconde journée - janvier 2023

Programme   :

  • 8h45 : Accueil et présentations

  • 9h00 - 10h00 : Les plantes alliées de la femme après 40 ans

  • 10h15-11h00 : Maintenir le capital santé du système nerveux

  • 11h00-14h00 : Atelier culinaire et dégustation

Nous préparerons ensemble -à partir d'aliments frais, de qualité artisanale, locale (même de notre potager!) et si possible bio- des recettes mettant en pratique les enseignements de la matinée, et appliquant les techniques de préservation des micro-nutriments.

Nous partagerons les plats préparés dans la convivialité. 

·         14h00-17h00 : Se (re)connecter au savoir et aux pouvoirs intemporels de la Féminité cyclique

Plus de détails à venir

  • 17h00 : Goûter,  derniers échanges et clôture   

Prix   :   à venir

Renseignements et inscription  info@natur-oppagne.be 0473/70.45.86

Le lieu rue Wenin 57 à 6940 Oppagne (Durbuy)