La réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire est exercée depuis des temps immémoriaux à travers le monde. On en retrouve notamment des illustrations dans l'Egypte antique. Sa forme moderne est fondée sur les travaux du Dr William H. Fitzgerald au début du XXème siècle, et sur la découverte de plus de 7000 terminaisons nerveuses dans chaque pied.
Ann Guillanders, Directrice de la British Scholl of Reflexology, résume la réflexologie actuelle en ces termes:
-
"les réflexes sur les pieds sont les miroirs de tous les organes, glandes et parties du corps
-
lorsqu'il y a un problème à un endroit du corps, les réflexes correspondant sur les pieds révèlent une sensibilité à la pression. Travailler sur ces réflexes occasionne des changements dans le corps et donc une réduction des symptômes
-
en appliquant une pression alternée, un effet stimulant survient, qui se répartit ensuite dans les zones du corps"
La séance de réflexologie procure une profonde détente. Les études cliniques à ce jour démontrent qu'elle aide à...
-
détoxifier le corps en soutenant le système immunitaire et l'élimination par le système lymphatique
-
améliorer la circulation générale
-
soulager les douleurs musculaires ou articulaires
-
soulager l'anxiété et les effets délétères du stress sur l'organisme
-
soulager les gênes digestives: ballonnements, nausées, reflux acides, constipation
-
améliorer la qualité du sommeil
-
contrer les migraines
Ce que la réflexologie ne fait pas:
-
diagnostiquer une maladie ou évaluer sa sévérité
-
soigner les maladies lourdes ou les troubles lésionnels, bien qu'elle puisse soulager ou améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de maladie.
Déroulement des soins en réflexologie plantaire:
La séance dure, selon votre choix, 1h ou 1h30. Les troubles ponctuels les plus légers peuvent être soulagés après la première séance. Beaucoup de personnes annoncent une amélioration de leur problème après six séances, à raison d'une séance par semaine.